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①食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。
②. 保持过度兴奋和悲伤等,保持心情舒畅、乐观自信积极向上。
③. 生活起居规律,保持精力充沛:忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩不能玩画面刺激引起老年癫痫的原因耀眼的电子游戏机,忌长时间观看惊险恐怖电影电视;避风寒暑热,如遇感冒发烧应立即退烧处理。
④. 选择安全轻松的工作行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作,做到劳逸结合、松紧适度。
⑤.河北癫痫病医院 坚持按期定时足量规律服药:要严格按照医生要求服药,不要自行减药、停药或换药,以免引起连续发作或有发作先兆时及时添药加量。原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药.
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